産後ケアの紹介ムービーです | 助産院は大阪の産後ケアtocca | ブログ

産後ケアの紹介ムービーです。
トッカの様子も少しわかるものになっています。

自分を自分で褒める力が産後のママに必要です。

自分の頑張りを100わかるのは自分しかいない…

もっともっとご自分を褒めていたわってください。

自分を愛でて愛でて、可愛がってみてください。

赤ちゃんがもっともっと可愛く愛おしくなりますよ。

先週、夜悩んで眠れないお母さんがいました。

どんよりした未来を妄想して不安が強くなっていました。

眠ろうとしても眠れない。

そんなとき、目を瞑って
自分を褒めるワードを棒読みでもいいので、心の中で褒めタイムとってみてください。

褒めタイム
愛でタイム　

子育てママみんなに必要です。